差不多已經有二年沒有参加過路跑賽了，賽前為了不想像上一次比賽後腳痛了一個禮拜，所以在報名後每週約有40公里的訓練量，不過因為自己的體重仍是減不下來，所以為了避免受傷，賽前訓練大都是以有氧的訓練為主，間歇訓練沒有練過半次，賽前目標訂在100分鐘完成21公里。

                                 已經聚集數千人的出發點
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